Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yu.lagutina84
Журнал
16 янв 24
yu.lagutina84- Журнал, 16 янв 24
Параметры Пользователя yu.lagutina84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2024:
1238 ккал
Жир: 62,17г | Белк: 88,99г | Углев: 86,49г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%.
Обед:
Тыквенные Семечки, Белая Дача Зелень, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Виктория Борщ Украинский, Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец.
Ужин:
Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yu.lagutina84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю