Ummya- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя Ummya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1055 ккал

Жир: 27,28г | Белк: 29,89г | Углев: 176,76г. Обед: Fiesta Kulit Ayam Goreng, Tempe Orek, Bubur Nasi, Tempe Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih. Ужин: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Bihunku Rasa Ayam Bawang, Es Teh, Apel, Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat, Energen Kacang Hijau. Перекус/Другое: Teh Manis. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ummya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ummya- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ummya-Изменение Веса