Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nm_fit14
Журнал
15 янв 24
Nm_fit14- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Nm_fit14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
47 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1763 ккал
Жир: 46,89г | Белк: 146,96г | Углев: 165,57г.
Завтрак:
Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Natural 100%, Lidl Pan de Molde Integral, Leche Entera, Uva.
Обед:
Lidl Piña Congelada, Hacendado Garbanzos Cocidos, Milbona Queso Edam, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo.
Ужин:
Hacendado Migas de Coliflor, Pimientos Amarillos Dulces, Dulano Pechuga de Pollo Cocida .
Перекус/Другое:
Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Copos Gruesos de Avena, Instant Oats Choco Monky, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Natural 100%, Leche en Polvo Desnatada, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Copos de Avena, Cacao Puro Natural 100%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nm_fit14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю