Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
21 окт 15
bienhecho- Журнал, 21 окт 15
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2015
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2015:
2452 ккал
Жир: 102,41г | Белк: 154,72г | Углев: 218,69г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Jugo de Naranja, Peras, Hacendado Leche Semidesnatada, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Nestlé Cereales Lion.
Обед:
Ternera, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Multicereales.
Ужин:
Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Huevo, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Fontaneda Belvita Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю