Novaya_Natalia- Журнал, 15 янв 24

Все….теперь ждем весну🌸
Волна детоксов заполонила все соц.сети🤦‍♀️

Наш организм совершенен и ему ,главное,не мешать👍

Адекватное питание (побольше овощей и цельных продуктов), достаточное количество жидкости, регулярная и посильная активность -все просто

---

1864 ккал

Жир: 97,05г | Белк: 98,34г | Углев: 152,21г.   Завтрак: У Палыча Торт Нежный Оригинальный , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Растительное Масло Канолы, Помидоры, Коломенское Батон с Отрубями. Обед: ВкусВилл Блины с Мясом. Ужин: Магнит Голень Куриная, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Светаево Сыр Лёгкий 30%. Перекус/Другое: Любятово Курабье, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...