Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alandjn
Журнал
15 янв 24
alandjn- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя alandjn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
uma pequena mudança que me incentiva a não desistir -19kg
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1421 ккал
Жир: 30,14г | Белк: 104,14г | Углев: 187,49г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Ovo, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Suco de Tamarindo, Carne do Peito de Frango, Hortifruti Beterraba Crua, Macarrão.
Ужин:
Carne do Peito de Frango, Pullman Pão de Forma, President Creme de Ricota Light , Ovo, Suco de Tamarindo.
Перекус/Другое:
Pêra Portuguesa.
подробнее ...
558 Сторонников
Поддержка
1 до 20 из 23
Комментария
Isso não é pequena mudança e sim uma grande mudança! Parabéns
15 янв 24 написано членом:
alinegab_r
Parabéns
15 янв 24 написано членом:
Tati LTelles
Cara, teu durante tá ótimo! Não desiste não!! Tu tem umas costas show pra definir (se assim vc desejar pq a minha opinião não serve pra porra nenhuma kkkkk só dei pq na minha cabeça achei engraçado o pensamento kkkkk)🤪🤣🤣
15 янв 24 написано членом:
projeto saudavel
grande mudança parabéns
15 янв 24 написано членом:
Lidiane1000
👏👏👏👏
15 янв 24 написано членом:
vamlima
pequena não 19 é um sucesso
15 янв 24 написано членом:
Ana Clara34
grande mudanca.
16 янв 24 написано членом:
Cilleni
Parabéns!!!
16 янв 24 написано членом:
katiagfg
Parabéns!
16 янв 24 написано членом:
Mariaritaoli
top brother!!! parabéns
16 янв 24 написано членом:
Kesper Santos
Pequena onde? GRANDE mudança! 19 quilos a menos fazem muita diferença. Parabéns!!!
16 янв 24 написано членом:
luizahbr
paraaabens
16 янв 24 написано членом:
asilvasantosana
Nossa é uma grande mudança 19 kg não é fácil não parabéns
16 янв 24 написано членом:
www.santosebrto
Parabeniza Alan, que superação, surreal a diferença
16 янв 24 написано членом:
@ajessicaferreira1
pequena nada, gigante!
16 янв 24 написано членом:
L_ilian
parabéns 👏
16 янв 24 написано членом:
Pri280486
Parabéns pela enorme mudança !
16 янв 24 написано членом:
Solayne Pereira
parabéns 👏👏👏 tem muita diferença
16 янв 24 написано членом:
ana3624
parabéns
16 янв 24 написано членом:
anaclaudiafdms
grande evolução, parabéns
16 янв 24 написано членом:
Fglima06
Следующая>>
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alandjn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю