Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
15 янв 24
Sara7200- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1755 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 119,58г | Углев: 200,33г.
Завтрак:
Milk, Dannon Oikos Pro Plain.
Обед:
Pork Chops (Top Loin, Boneless), Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Great Value Black Forest Ham, Open Nature Ancient Grains Bread.
Перекус/Другое:
Oyster Crackers, Air Popped Popcorn, Apples, Walnuts, Two Good Yogurt, Kellogg's Froot Loops (29 g), Walnuts.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю