Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
15 янв 24
Fla_sg- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1785 ккал
Жир: 83,17г | Белк: 63,95г | Углев: 195,18г.
Завтрак:
Café, Pão Francês, Italac Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa.
Обед:
Molho Bolonhesa, Alface, Tomates, Adria Macarrão Cabelo de Anjo.
Ужин:
Nestlé Bombom Charge (18.5), Nestlé Classic Amendoim , Alface, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim, Hellmann's Maionese, PJ Queijo Prato, Ovo.
Перекус/Другое:
Scala Queijo Prato, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café, Sadia Peito de Peru, Hellmann's Maionese, Moreninha Cocada Caseira Cremosa.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю