laisstatiane- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя laisstatiane | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1039 ккал

Жир: 36,05г | Белк: 44,72г | Углев: 135,83г. Завтрак: Pão com Ovo. Обед: Arcor Butter Toffees Chocolate, Pepsi Pepsi Twist, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Feijão Verde (Sólidos Escorridos, Enlatado), Nestlé Iogurte de Morango. Перекус/Другое: Arcor Tortuguita Brigadeiro. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laisstatiane-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laisstatiane- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

laisstatiane-Изменение Веса