Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laisstatiane
Журнал
15 янв 24
laisstatiane- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя laisstatiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1039 ккал
Жир: 36,05г | Белк: 44,72г | Углев: 135,83г.
Завтрак:
Pão com Ovo.
Обед:
Arcor Butter Toffees Chocolate, Pepsi Pepsi Twist, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão Fresco (Cozido), Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Pirão, Feijão Verde (Sólidos Escorridos, Enlatado), Nestlé Iogurte de Morango.
Перекус/Другое:
Arcor Tortuguita Brigadeiro.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laisstatiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю