Verónika Raydok-Halen- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

62,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1095 ккал

Жир: 35,22г | Белк: 94,41г | Углев: 100,33г. Завтрак: Филе индейки в кефире, Дикси Брокколи. Обед: Филе индейки в кефире, Дикси Брокколи, Щедрые Хлебцы Ржаные, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Ужин: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Черкизово Ветчина с Индейкой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . Перекус/Другое: 0 Калорий Наполеон без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю