Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
21 окт 15
meonadiet- Журнал, 21 окт 15
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surprise with the loss. Doing reasonably well but far from great. And with house guests not making it too the gym. It is hard to figure this out.
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2015:
1692 ккал
Жир: 81,80г | Белк: 64,89г | Углев: 182,45г.
Завтрак:
President's Choice Frozen Whole Strawberries, Baby Spinach, Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed, Silk True Almond Unsweetened, LeanFit Complete Green Protein Powder.
Обед:
Baby Carrots, Celery, Egg, Snow or Sugar Snap Peas, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Avocados, Grape Tomatoes, Skotidakis Tzatziki.
Ужин:
Peanut Oil, Hero Certified Burgers Gluten-Free Bun, Compliments Lean Beef Burger, Cooked Beets (from Fresh), Yam.
Перекус/Другое:
Dare Jubes, Lemon Juice, Green Tea.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю