Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angelica V.P
Журнал
15 янв 24
Angelica V.P- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Angelica V.P
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1131 ккал
Жир: 28,95г | Белк: 51,19г | Углев: 170,69г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Teixeira Manteiga com Sal.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido.
Ужин:
Maçãs Gala, Melão, Hortifruti Mamão Papaia.
Перекус/Другое:
Vigor Grego Frutas Vermelhas, Vitória Uva, Nestlé Prestígio.
подробнее ...
1299 ккал
Упражнение:
Фитнес - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angelica V.P-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю