Ella Nova- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя Ella Nova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

111,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 46,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

698 ккал

Жир: 22,11г | Белк: 32,04г | Углев: 90,29г. Завтрак: Café. Обед: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo). Перекус/Другое: Becel Margarina Ômega 6, Marilan Magic Toast. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ella Nova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ella Nova- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ella Nova-Изменение Веса