Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
15 янв 24
madamelaine- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1719 ккал
Жир: 83,29г | Белк: 50,18г | Углев: 212,42г.
Завтрак:
Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Muesli, Bananas, 365 Organic Unsweetened Soy Milk, Kirkland Signature Organic Walnuts.
Обед:
Trader Joe's Raw Pepitas, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened, Driscoll's Organic Strawberries, 88 Acres Chocolate & Sea Salt.
Ужин:
Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Hummus , Watermelon .
Перекус/Другое:
Simply Nature Vegetable Chips Exotic Blend, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Peanut Butter Cookie.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю