Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
15 янв 24
DaniLims- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
983 ккал
Жир: 19,20г | Белк: 54,27г | Углев: 148,12г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Tomates, Quero Ervilha, Cenouras, Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Cassini Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Mangas, Italac Leite em Pó Desnatado.
подробнее ...
1422 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю