Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio A Ferreira
Журнал
15 янв 24
Mauricio A Ferreira- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Mauricio A Ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia !!!! 💯🏋️🚴🏊🏃
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1279 ккал
Жир: 49,70г | Белк: 72,26г | Углев: 136,72г.
Завтрак:
Perdigão Mortadela Tradicional, Pão de Forma, Ovo Frito.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nuggets de Frango, Macarrão Fresco (Cozido), Camil Feijão Branco Pronto.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Branco Pronto, Ovo Mal Cozido, Sopa de Ervilha.
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mal Cozido.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio A Ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю