khairun nisa4- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя khairun nisa4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1208 ккал

Жир: 20,83г | Белк: 130,44г | Углев: 119,55г. Завтрак: Telur Rebus, Quaker Rolled Oats. Ужин: Air Kelapa, Muscle First Gold Pro Isolate Banana Coffee, Semangka, Sayur Bening Bayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khairun nisa4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khairun nisa4- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

khairun nisa4-Изменение Веса