Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Red_Fox126
Журнал
15 янв 24
Red_Fox126- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Red_Fox126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Знаю вредно но хочется.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
976 ккал
Жир: 45,57г | Белк: 51,33г | Углев: 92,62г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Чай.
Обед:
Hame Паштет из Гусиной Печени, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Радеж Котлета Киевская с Сыром.
Перекус/Другое:
Агуша Творог Детский Груша, Фруктони Ура Пастила, Фруктони Ура Пастила.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
что вредно
15 янв 24 написано членом:
spoookyspider
Киевская.
15 янв 24 написано членом:
Red_Fox126
А что вредно-то?
15 янв 24 написано членом:
Надин Через тернии
От одного раза ничего не будет) только польза и профилактика срывов 🤗 вы же не каждый день только ими питаетесь? Даже если так, у вас много овощей на фоне
15 янв 24 написано членом:
skøtnikøva
Стараюсь что бы больше было овощей. Но работая в продуктовом магазине очень много соблазнов. Вот завезли новинку взяла на обед. Поняла одно она не вкусная хоть и выглядит аппетитно.
15 янв 24 написано членом:
Red_Fox126
на фото вижу гречку, помидоры и чай. Что именно из этого вредно?
15 янв 24 написано членом:
YuliaA-a
а вредно то,что?чай?Гречка?помидоры?явно не достаёт белка,можно было бы брусочек сыра или яйцо.И вполне себе хороший обед
15 янв 24 написано членом:
lisatanya
я работаю в нашем продуктовом магазине, это ещё труднее😊
15 янв 24 написано членом:
zdorovaya_i_schastlivaya
Киевская котлета не поместилась в кадр😁
16 янв 24 написано членом:
Red_Fox126
Ахах, тоже привыкала к формату фото, фэт сикрет обрезал мою еду 😁
16 янв 24 написано членом:
Кукушкa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Red_Fox126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю