Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reonara
Журнал
15 янв 24
Reonara- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Reonara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
3681 ккал
Жир: 185,45г | Белк: 157,80г | Углев: 334,82г.
Завтрак:
Мандарин, Творожные синнабоны пп, Куриное Филе Вареное, Яготинский Молоко 2,6%, Селянське Сметана 10%.
Обед:
Milka Peanut Crispy Caramel , Alesto Фисташки Солёные, АТБ Яблоко Ред Чиф, Куриное Филе Вареное, Сильпо Пицца Гавайская.
Ужин:
Roshen Батончик Coconut&Almonds, Millennium Milk Chocolate Salted Caramel Peanut, Nonpareil Эклеры с Заварным Кремом, Селянське Сметана 10%, Творожные синнабоны пп, Сильпо Пицца Гавайская.
подробнее ...
1415 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reonara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю