Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ayunaajuwita
Журнал
15 янв 24
Ayunaajuwita- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Ayunaajuwita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Penyemangat IF hari ini (es kopi nako tanpa gula)
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
975 ккал
Жир: 22,62г | Белк: 102,07г | Углев: 85,95г.
Обед:
Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Ikan Teri, ABC Terasi, Terung, Putih Telur, Telur, Nasi Putih.
Ужин:
Muscle First Pro Whey 100 Rasa Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan).
Перекус/Другое:
Greenfields Fresh Milk, Es Kopi, Ubi Jalar (Manis), Nanas, Melon.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ayunaajuwita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю