Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilekkas85
Журнал
15 янв 24
dilekkas85- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя dilekkas85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lokum getirisi herhalde 🤭
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1298 ккал
Жир: 56,91г | Белк: 55,14г | Углев: 140,69г.
Завтрак:
Ayva Reçeli, Havuç, Doğal Peynir, Zeytin, Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta.
Обед:
Eti Form Mahlep Ciya Corek Otu, Haşlanmış Yumurta.
Ужин:
Kühne Karışık Turşu, Köy Ekmeği, Pırasa Yemeği, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası.
Перекус/Другое:
Simbat Kabak Çekirdeği, Fındık, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilekkas85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю