Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
15 янв 24
pagentes- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
1909 ккал
Жир: 69,37г | Белк: 84,82г | Углев: 234,04г.
Завтрак:
Azúcar, BEBE Mermelada de Melocotón, Pan Blanco, Café Cortado.
Обед:
BEBE Mermelada de Melocotón, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Hamburguesa de Pollo, Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Col China, Salsa de Soja.
Ужин:
Nestlé Kéfir, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Gallo Fideo N°0, Aneto Caldo de Navidad.
Перекус/Другое:
Hacendado Digestive Avena, Zumo de Naranja Natural, Almendrola Bebida de Almendras sin Azúcar, Aguacate, Peras, Espinacas, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%.
подробнее ...
2346 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю