Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
15 янв 24
маша2305- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
2138 ккал
Жир: 74,63г | Белк: 124,45г | Углев: 253,40г.
Завтрак:
Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), De Luxe Оливковое Масло, Хуторок Пшено, АТБ Груша, Авокадо, Болгарский Перец, Кинза, Салат Айсберг, Буренка Сливки 20%, Розумний Вибір Цукор.
Обед:
Кедровые Орехи , Ичня Сгущенка, Кокосовая Стружка, Мандарины, Овостар Белок Яичный, Хуторок Мука Пшеничная, Mimimilk Творог 0,2%.
Ужин:
АТБ Помело.
Перекус/Другое:
M&M's Драже , Raffaello Конфеты, Мандарины.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю