Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эмилия_f🔥
Журнал
15 янв 24
Эмилия_f🔥- Журнал, 15 янв 24
Параметры Пользователя Эмилия_f🔥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2024:
964 ккал
Жир: 37,47г | Белк: 54,00г | Углев: 96,88г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Сулугуни, Лаваш Тандырный.
Обед:
Хлебник Пирожок с Яблоком, Coffee Like Капучино (400мл), PumpUp Protein Bar Simple Кокос.
Ужин:
Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эмилия_f🔥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю