Anesthéline- Журнал, 21 окт 15

Параметры Пользователя Anesthéline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2015

79 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2015:

1179 ккал

Жир: 13,66г | Белк: 44,75г | Углев: 229,35г. Завтрак: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Обед: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Basmati (Cuit), Tilapia (Poisson), Poivrons Rouges Doux. Ужин: Pressade Jus de Pomme Bio, Danival Soupe de Pois Cassés, Ratatouille Maison. Перекус/Другое: Sucre Brun, Pruneau Sec. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Et bé!!;-)

21 окт 15 написано членом: LucieRun

Et voilà le travail! Bises réjouies pour toi. Bonne soirée , Rose embaumée!

21 окт 15 написано членом: Fatastique


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anesthéline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anesthéline- Журнал, 21 окт 15

Оставить свой Комментарий

Anesthéline-Изменение Веса