lulu aprilia- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя lulu aprilia | < Предыдущая Запись |Следующий >

sarapan_^

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1940 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 94,05г | Углев: 257,54г. Завтрак: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Greenfields Blueberry Yogurt. Обед: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Jamur Putih (Ditumis), Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Soto Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Martabak Manis, Ongol-Ongol, Kue Sus, Ongol-Ongol, Cireng. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

sarapan apa ini kak

14 янв 24 написано членом: Mayawulan13

Ini Greenfields yogurt rasa blueberry kak,trus kacang2nya dari muesli

16 янв 24 написано членом: lulu aprilia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lulu aprilia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lulu aprilia- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

lulu aprilia-Изменение Веса