devchonka_na_diete- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя devchonka_na_diete | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1219 ккал

Жир: 17,02г | Белк: 56,47г | Углев: 207,95г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Зефир Домашний (Завитки). Обед: Ашан Гранат, Окское Яичный Белок, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Увелка Гречка в Пакетиках. Ужин: Зефир Домашний (Завитки), Slakon Пряник Имбирный, НК Сити Овощи Тушеные (Овощной Квартет), Окское Яичный Белок. Перекус/Другое: Зефир Домашний (Завитки), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devchonka_na_diete-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devchonka_na_diete- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

devchonka_na_diete-Изменение Веса