Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenagrey1
Журнал
14 янв 24
lenagrey1- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя lenagrey1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1656 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 129,72г | Углев: 180,74г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Vega Clean Protein - Chocolate, Cream of Wheat Original Hot Cereal, Vega Protein Powder, Market Pantry Half & Half.
Обед:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Tofurky Original Deli Slices, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Great Value Light Mayonnaise, Wonder Enriched White Bread.
Ужин:
Tofurky Roast, Green Giant Creamed Spinach, Simply Perfect Sweet Potato, Tofurky Giblet Gravy, Smart Balance Buttery Spread, Cinnamon.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenagrey1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю