bella.esther- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя bella.esther | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1762 ккал

Жир: 86,03г | Белк: 88,32г | Углев: 155,85г. Завтрак: Açúcar, Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Tirol Leite Integral. Обед: Tirol Queijo Mussarela (18g), Arcor Tortuguita Ao Leite Aerado, Pão Francês, Ovo. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça Toscana. Перекус/Другое: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Simulador de escadas - 1 час и 50 минуты, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella.esther-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella.esther- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

bella.esther-Изменение Веса