Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerson Bruno P. M.
Журнал
13 янв 24
Emerson Bruno P. M.- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя Emerson Bruno P. M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
4443 ккал
Жир: 154,13г | Белк: 197,55г | Углев: 596,49г.
Завтрак:
Misto Quente, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Sanduíche de Presunto e Queijo, Cafezinho, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Cafezinho.
Обед:
Picanha, Picanha Suina, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Garoto Bombom Crocante, Coca-Cola Coca-Cola, Jeronimo Cheese Bacon.
Перекус/Другое:
Açaí.
подробнее ...
2023 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerson Bruno P. M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю