Anna Andreewna- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Творожная запеканка с изюмом и цукатами

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1778 ккал

Жир: 75,80г | Белк: 81,70г | Углев: 133,58г. Завтрак: Эклер, Шампанское, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Жареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ с Курицей. Ужин: Шампанское, Запеканка. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса