Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
14 янв 24
Cheylynn- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bloated
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1100 ккал
Жир: 59,10г | Белк: 53,30г | Углев: 94,91г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Bananas , Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Decaffeinated Coffee, Almond Milk, Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
Обед:
Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Utz Salt & Pepper Potato Chips.
Ужин:
Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Black Tea, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Butter, Baked Potato (Peel Eaten).
подробнее ...
Набралось 7,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю