Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valdeeq
Журнал
14 янв 24
valdeeq- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя valdeeq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1449 ккал
Жир: 39,05г | Белк: 117,27г | Углев: 156,73г.
Завтрак:
PEScience Select Protein - Gourmet Vanilla, Bananas.
Обед:
Fresh Selections Shredded Carrots, Asian Chopped Salad Kit, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Jasmine Rice (Cooked).
Ужин:
Broccoli , Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Great Value Frozen Blueberries, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Claussen Hearty Garlic Deli Style Sandwich Slice Pickles, Burman's Light Mayonnaise, Burman's Yellow Mustard, Lunch Mate Uncured Honey Ham, Specially Selected Square Sourdough Loaf.
подробнее ...
2083 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valdeeq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю