Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cmct84
Журнал
14 янв 24
Cmct84- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Cmct84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
48 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
2579 ккал
Жир: 117,03г | Белк: 90,85г | Углев: 297,11г.
Обед:
Laranjas, Banana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Natas, Cogumelos, Bife de Carne de Vaca, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Basmati (Cozido).
Ужин:
Continente Pizza de Atum.
Перекус/Другое:
Dia Bolo Mármore, Batatas Fritas Caseiras.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cmct84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю