MillkaBubbles- Журнал, 11 сен 18

Параметры Пользователя MillkaBubbles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2018:

1460 ккал

Жир: 55,27г | Белк: 56,37г | Углев: 185,71г. Завтрак: Сыр Адыгейский, Огурец, Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Ужин: Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Творог с Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: 158 - 6 минуты, Спать - 8 часа, 113 - 5 минуты, 189 - 8 минуты, 279 - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MillkaBubbles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MillkaBubbles- Журнал, 11 сен 18

Оставить свой Комментарий

MillkaBubbles-Изменение Веса