Rubenvt365- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

3615 ккал

Жир: 113,68г | Белк: 180,36г | Углев: 447,76г. Завтрак: Mercadona Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Mandarinas. Обед: Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Carrefour Espirales Tricolor, Hacendado Chorizo, Cebollas. Ужин: Deluxe Barritas de Pan Tomate y Orégano, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Cebolla Caramelizada, Harvest Basket Patata Lidl, Huevo, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno. Перекус/Другое: Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Leche Semidesnatada. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса