Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
its_byeol
Журнал
14 янв 24
its_byeol- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя its_byeol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
eu acho q é inchaço pq esse foi o final de semana em q eu menos comi e eu fui na academia ou fiz exercícios todos os dias
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1191 ккал
Жир: 41,09г | Белк: 128,60г | Углев: 74,56г.
Завтрак:
Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, cafe.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado.
Ужин:
Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Italac Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Torta de Limão.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
its_byeol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю