senkise- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя senkise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1902 ккал

Жир: 148,93г | Белк: 103,35г | Углев: 35,13г. Завтрак: Mustard, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Alpro Unsweetened Almond Milk. Обед: Freshona Lidl Afonya, Nadudvari Turo. Ужин: Mizo Fozotejszin 10%, Pilok Pure Fustolt Fott Csaszarszalonna. Перекус/Другое: Milfina Vaj (Laktózmentes), Spar Csirkemell, Mizo Fozotejszin 10%. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senkise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senkise- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

senkise-Изменение Веса