Alek91678- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

2047 ккал

Жир: 76,15г | Белк: 106,95г | Углев: 154,08г. Завтрак: Drive Drive Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Волжанин Белок Яичный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый. Обед: Акашево Филе Бедра Куриное. Ужин: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Магнит Мандарин. подробнее ...

256 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса