Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Clara7506
Журнал
14 янв 24
Clara7506- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Clara7506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1622 ккал
Жир: 129,95г | Белк: 93,72г | Углев: 14,27г.
Завтрак:
Ciqual Laitue Iceberg Ciqual, Milbona Yaourt à la Grecque, Ciqual Huile d'olive Ciqual, Café Expresso.
Обед:
Café Expresso, Laitue Iceberg, Milbona Yaourt à la Grecque, Ciqual (Table de Compositions Nutritionnelles des Aliments) Avocat (Plupe, Cru), Psyllium, Ciqual Chou-Fleur Cuit, L'étal du Volailler Escalope de Dinde, Auchan Vinaigre de Vin Rouge, Envia Beurre Demi Sel, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Ciqual Huile d'olive Ciqual.
Ужин:
Alesto Cerneaux de Noix de Californie, L'étal du Volailler Escalope de Dinde, Ciqual Concombre Pulpe et Peau Cru, Oeuf Cuit Ciqual.
Перекус/Другое:
Milbona Yaourt à la Grecque, Alesto Cerneaux de Noix de Californie.
подробнее ...
1402 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Clara7506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю