Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vetakirichok
Журнал
14 янв 24
vetakirichok- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя vetakirichok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1136 ккал
Жир: 86,71г | Белк: 65,61г | Углев: 19,78г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливки с Косточкой, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный).
Обед:
Лакомо Сливки 10%, Глобус Сыр Дор Блю , Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Голубика, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%.
Перекус/Другое:
Компот без Сахара.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vetakirichok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю