Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dnugent876
Журнал
14 янв 24
dnugent876- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя dnugent876
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I snacked more than usual today but still stayed under 2000 calories. I am gonna start decreasing more calorie intake next week . Tomorrow I will buy my food to prepare for the week. Everyone have a good night 😴💤🌙
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1485 ккал
Жир: 68,85г | Белк: 98,38г | Углев: 121,02г.
Завтрак:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Nice! Large Eggs.
Обед:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Baked Potato (Peel Not Eaten), Waffle House Grilled Onions, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4).
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dnugent876-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю