Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена Колес
Журнал
13 янв 24
Лена Колес- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя Лена Колес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда ты толстый и хоть немножко сильный, то не такой уж ты и толстый 😁
Народная мудрость вроде 😏
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
2276 ккал
Жир: 66,59г | Белк: 191,21г | Углев: 225,22г.
Завтрак:
Творог 5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Стейк из Лосося, Global Village Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Ужин:
Delicato Кокосовое Масло, Магнит Картофель, Пава Пава Филе Медальон Индейки.
Перекус/Другое:
Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Елизавета Хлебцы.
подробнее ...
185 Сторонников
Поддержка
Комментария
Győrgy, спасибо ☺️
15 янв 24 написано членом:
Лена Колес
Лена Колес, это Вам спасибо! 😍😍😍
15 янв 24 написано членом:
Gyórgy
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена Колес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю