senhirita- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя senhirita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

2069 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 134,31г | Углев: 159,11г. Обед: Alcatra Grelhada, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Ужин: Galo Macarrão Parafuso, Alcatra Grelhada, Vinho Branco de Mesa. Перекус/Другое: Melancia, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Baunilha, Danone Yopro 15G High Protein Banana. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

senhirita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

senhirita- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

senhirita-Изменение Веса