Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katynj2802
Журнал
12 янв 24
katynj2802- Журнал, 12 янв 24
Параметры Пользователя katynj2802
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2024:
1698 ккал
Жир: 86,67г | Белк: 118,28г | Углев: 112,56г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Русское Море Икра Красная Лососевая , Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Авокадо Авокадо.
Обед:
Сырники пп, Котлета куриная с кожей (петух), Шампиньоны Тушеные, Салат Айсберг, Гречка Отварная.
Ужин:
Табрис Рыба Навага на Пару.
Перекус/Другое:
Моя Цена Банановые Чипсы, Апельсин, Киви, Фундук Фундук.
подробнее ...
821 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katynj2802-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю