Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loiss92
Журнал
13 янв 24
loiss92- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя loiss92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
2210 ккал
Жир: 102,93г | Белк: 105,65г | Углев: 212,58г.
Завтрак:
ESN Flexpresso Protein Coffee, Twinkelz Hagelslag Puur, AH Bewust Light, Lidl Filet Americain Mager, Volkoren Brood, Sondey Rijstwafel Chocolade.
Обед:
Bruine Boterham, Brie, AH 100% Pindakaas.
Ужин:
Zaanse Mayonaise, KFC Crispy Tender, McDonald's Franse Frietjes (Klein), Maiskolf.
Перекус/Другое:
M&M's Peanut, AH Ribbel Chips Naturel, Rijstcracker, Katja Biggetjes, Alpro Plant Protein Caramel Coffee.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loiss92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю