ROTC CHIEF- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя ROTC CHIEF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1705 ккал

Жир: 72,97г | Белк: 122,73г | Углев: 148,14г. Завтрак: Fried Egg, Calavo Avocado, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Butterball 98% Lean Ground Turkey Breast. Обед: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Bruschetta, Prosciutto. Ужин: Triscuit Reduced Fat Crackers, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Celery , Publix Carrot Sticks, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Bruschetta, Prosciutto. Перекус/Другое: Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Gold Emblem Abound Multi-Grain Tortilla Chips, Tostitos Medium Salsa, Celcius Celcius, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

1336 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROTC CHIEF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROTC CHIEF- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

ROTC CHIEF-Изменение Веса