Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
13 янв 24
DiscursMonger- Журнал, 13 янв 24
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024
92 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2024:
1642 ккал
Жир: 72,80г | Белк: 109,26г | Углев: 143,18г.
Завтрак:
Помидоры, Gruntaler Сыр с Пажитником, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Бразильский Орех, Останкино Дымовица из Лопатки, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Сухой Жареный Соленый Арахис, La Pina Арахисовая Паста, Ёгурти Замороженный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю