Лена Колес- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя Лена Колес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

2276 ккал

Жир: 66,59г | Белк: 191,21г | Углев: 225,22г. Завтрак: Творог 5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Стейк из Лосося, Global Village Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Ужин: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Картофель, Пава Пава Филе Медальон Индейки. Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Елизавета Хлебцы. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена Колес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена Колес- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

Лена Колес-Изменение Веса