elenfill- Журнал, 13 янв 24

Параметры Пользователя elenfill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2024:

1265 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 54,84г | Углев: 111,81г. Завтрак: Белый Рис (Длиннозерный), Сердце Куриное, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая. Обед: Пятерочка Багет Традиционный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, МакКофе Маккофе. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Самокат Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenfill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenfill- Журнал, 13 янв 24

Оставить свой Комментарий

elenfill-Изменение Веса